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Home Trainers

Le Home trainer sera votre partenaire idéal pour vous maintenir en forme, voire même de progresser, pendant la saison hivernale. Equipement formidable pour un entraînement de cyclisme à domicile lorsque le climat ne permet plus de rouler...

Le Home trainer sera votre partenaire idéal pour vous maintenir en forme, voire même de progresser, pendant la saison hivernale. Equipement formidable pour un entraînement de cyclisme à domicile lorsque le climat ne permet plus de rouler facilement en extérieur. 

Comment cela fonctionne ?

C’est très simple : il vous suffit de positionner votre vélo sur lequel vous avez l’habitude de rouler sur un appareil, appelé Home Trainer, qui reproduit plus ou moins la sensation de pédalage en extérieur.

Il existe plusieurs types de Home Trainers :

  • les rouleaux,
  • les classiques où l’on vient installer la roue arrière de votre vélo au contact de l’appareil,
  • ceux où l’on enlève la roue arrière pour fixer directement son cadre.

Bien entendu, il faudra choisir votre home trainer en fonction de votre pratique, de vos attentes et selon certains critères techniques :

  • Compatibilité avec votre vélo
  • Puissance maximale recherchée
  • Type de résistance du Home Trainer : magnétique, électromagnétique, moteur, entrainement direct
  • Nombre de niveaux de résistance
  • Type de commande pour régler la résistance : manette sur guidon (digitale ou analogique), smartphone ou tablette

Quelques informations techniques


1. Il est fortement conseillé d’utiliser un pneu spécifique home trainer qui a pour caractéristique de :

  • Durer plus longtemps grâce à sa structure renforcée et une gomme 
  • plus dure.
  • Baisser considérablement le bruit de roulement.

2. Pour plus de stabilité, il est recommandé d’utiliser un support de roue avant.

Avantages :

  • Stabiliser la roue avant.
  • Réhausser l’avant du vélo pour donner une position parfaitement plane.

 

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